Aktuelles

Übungsstunden der Herzgruppe im SV Lohhof e.V.

 

1. Gruppe


Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr

Blutdruckmessen beginnt immer
ca. 20 Min vor Beginn der Stunde

2. Gruppe


Donnerstag 20.00 - 21.00 Uhr

Blutdruckmessen beginnt immer
ca. 20 Min vor Beginn der Stunde

Nach Möglichkeit wird einmal im Monat Schwimmen, bzw. Wassergymnastik angeboten.

Beginn 19:30 Uhr

 

Die Übungsstunden finden im Sehbehinderten- und Blindenzentrum statt:

Pater-Setzer-Platz 1

85716 Unterschleißheim

 

Die Herzgruppe wird auch vom Roten Kreuz betreut. An jedem Übungsabend wird von einem Mitarbeiter des Roten Kreuzes der Blutdruck und der Puls gemessen, der auch während des Übungsabends kontrolliert wird.

 

Aktuelle Termine:

vom 11.01.2018 bis 22.03.2018

 

12.04.18  Beine und Füße

19.04.18  Nacken und Schultern                            + Schwimmen

26.04.18  Rücken und Bauch

03.05.18  Becken und Hüfte                                   

10.05.18  frei

17.05.18  Schultern und Arme                                 + Schwimmen

24.05.18  Ferien

31.05.18  Ferien

07.06.18  Venen und Füße                                       +Schwimmen

14.06.18  Atmung

21.06.18 Becken und Hüfte

28.06.18  Knie

05.07.18  Balance

12.07.18  Geschicklichkeit                                        +Schwimmen   

19.07.18  Sommerfest

26.07.18  Beweglichkeit

Weiter geht's am 13. 09. 2018