Informationen zur Sportart


Gerätturnen (auch Kunstturnen oder Geräteturnen; engl.: artistic gymnastics) ist eine olympische Individualsportart. Ziel ist es, an Turngeräten Übungen nach vorgegebenen Kriterien (Technik und Haltung) auch in Verbindungen auszuführen. Durch das Gerätturnen werden vor allem koordinative und konditionelle Fähigkeiten entwickelt, aber auch Mut, Willensqualitäten und Selbstbeherrschung.

 

Turnen bedeutet: Vielseitiges Bewegen im Sinne der Vielfalt von Körperübungen. Es schließt vielfältige Bewegungs- und Spielformen sowie Gymnastik und zum Teil auch Tanz ein.


Stundenangebot


BUBENTURNEN

Im Spiel und mit viel Spaß wird Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Teamgeist der Buben, im Alter von 6-10 Jahren, gefördert. Sie erlernen einfache Übungen wie, Handstand, Rad, Rolle rückwärts, Trampolin springen usw.. Großgeräte wie, Reck, Barren, Sprossenwand, Kästen und vieles mehr kommen zum Einsatz. Durch gezielte Übungen können manche Haltungsschwächen ausgeglichen und bestimmte Fertigkeiten eingeübt und verbessert werden.

 

Für: Buben 6 – 10 Jahre

Wann: Donnerstag 17:30 – 18:30 Uhr

Wo: Mehrzweckhalle

Wer: Joanna Gradalska


GERÄTTURNEN WETTKAMPFORIENTIERT für Buben und Mädchen

Turnen ist eine Mischung aus Körperbeherrschung und Anmut. In unseren Turnstunden versuchen wir mit den Kindern ihre natürlichen Anlagen Schritt für Schritt zu turnerischen Fähigkeiten auszubauen.

Zum Gerätturnen der Frauen gehören die vier olympischen Geräte: Sprung, Schwebebalken, Stufenbarren und Boden.

Zum Gerätturnen der Männer gehören die sechs olympischen Geräte: Boden Seitpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck.

Die Mädchen und Buben im Alter ab 5 trainieren regelmäßig zweimal pro Woche und nehmen je nach Leistungsstärke an Mannschafts- und Einzelwettkämpfen teil, wie z.B. Gerätturnen im Verein, Kreisjugendsportfest oder fahren zu Turnfesten auf Gau-, Bezirks- oder Landesebene.

Diese Stunden werden von erfahrenen Übungsleitern angeboten, was nur eine begrenzte Anzahl an TurnerInnen in den Riegen zulässt. Erfragen Sie unser Angebot persönlich bei den Spartenleitern, oder senden uns eine E-Mail an turnen@svlohhof.de.

 

Für: Buben und Mädchen nach den Muki Turnstunden, ab 5 Jahre

Wann: Nach Absprache *)

Wo: Vereinshalle, Ruppert-Egenberger-Schule, Mehrzweckhalle

Wer: Mädchen, Michael Rupprecht Tel. (089) 310 26 10

Wer: Buben, Stefan Frisch Tel. (089) 32 62 60 68

 

Für: Buben ab 5 Jahren

Wann: Montag 17:00 bis 18:00, Freitag 17:00 bis 18:30

Wo: Mehrzweckhalle

Wer: Stefan Frisch Tel. (089) 32 62 60 68

 

Bitte die Gepflogenheiten des wettkampforientierten Turnen beachten.

 

*) Liebe Turnerinnen,

aufgrund unvorhersehbarer Ausfälle einiger Übungsleiter war es notwenig den Übungsplan für wettkampforientiertes Gerätturnen weiblich anzupassen.

Bitte beachtet den neuen Übungsplan nach Umstrukturierung

(Stand 21.07.2010)


MÄDCHENTURNEN

Im Spiel und mit viel Spaß wird Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Teamgeist der Mädchen gefördert. Sie erlernen einfache Übungen, wie Handstand, Rad, Rolle rückwärts, Trampolin springen usw.. Durch gezielte Übungen können manche Haltungsschwächen ausgeglichen werden und bestimmte Fertigkeiten eingeübt und verbessert werden. Diese Stunde ist für alle Mädchen, die Freude an der Bewegung und am Spiel haben und die Fairneß in der Gemeinschaft erleben möchten.

 

Für: Mädchen 5 - 8 Jahre

Wann: Freitag 15:30 bis 17:00 Uhr

Wo: Vereinshalle

Wer: Martina Rehfeldt

 

Für: Mädchen 6 - 9 Jahre

Wann: Mittwoch 17:00 bis 18:00 Uhr

Wo: Mehrzweckhalle

Wer: Joanna Gradalska

 

Für: Mädchen ab 10 Jahre

Wann: Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr

Wo: Mehrzweckhalle

Wer: Joanna Gradalska


MEHRKAMPF

Der Mehrkampf besteht aus turnerischen und leichtathletischen Disziplinen. Im Turnen werden Übungen an den Geräten Boden, Sprung, Barren, Reck/Stufenbarren und Schwebebalken geübt. In der Leichtathletik werden Grundkenntnisse im Laufen, Werfen und Weitsprung vermittelt.

Neben der groben Alterseinteilung spielen auch die individuellen Vorkenntnisse des Kindes eine Rolle, daher werden die Mädchen und Buben in Gruppen eingeteilt

 

Für: Buben und Mädchen 8 - 12 Jahre

Wann: Mittwoch 16:00 - 17:30 Uhr

Wo: Vereinshalle

Wer: Margit Riedmaier (089) 310 23 72


POWER – KIDS

Diese Stunde ist für alle Kinder die Freude an der Bewegung zur Musik, zum Spielen und Tur-nen haben. Es werden einfache Übungen wie Handstand, Rad, Rolle, sowie diverse Übungen an Klein – und Großgeräten erlernt. Mit viel Spaß soll die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordina-tion gefördert werden.

 

Für: 6 - 12 Jahre

Wann: Mittwoch 17:30 – 18:30 Uhr

Wo: Ganghofer-Schulhalle

Wer: Daniela Klimke, Tel.: (089) 37 06 37 61


SPORTABZEICHEN FÜR KINDER

Neben dem Wahl-Mehrkampf wird im Turnen auch das Sportabzeichen abgenommen. Das Sportabzeichen wird in turnerischen, leichtathletischen und schwimmerischen Disziplinen je nach Altersklasse abgenommen.

 

Für: Kinder 8 – 12 Jahre

Wann: Dienstag 17:00-18:00 Uhr (Sommer), 16:00-17:30 Uhr (Winter)

Wo: Hans-Bayer-Stadion (Sommer: Mai-Oktober)

Wo: Nelkenhalle (Winter: November-April)

Wer: Margit Riedmaier, Tel.: (089) 310 23 72


Gerätturnen ist ...


... das normgeleitete Bewegen an Turngeräten, für dessen Ausführung es Technik- und Bewertungskriterien gibt.

 

... als Sprortart charakterisiert durch die Verwendung der Großgeräte: Reck, Barren, Pauschenpferd, Ringeturnen, Boden, Stufenbarren, Schwebebalken und der Sprunggeräte (Bock, Kasten, Pferd, Sprungtisch). Unterschieden wird dabei zwischen dem breitensportlich orientierten Gerätturnen, bei dem der Wettkampf keine oder nur eine untergeordnete Rolle spielt, und dem leistungssportlich orientierten Gerätturnen, welches bis vor kurzem auch vom Deutschen Turner-Bund als Kunstturnen bezeichnet worden ist.

 

... und hat spezielle Turnelemente, die zu Übungen an Turngeräten kombiniert werden, besonders an den im Wettkampf eingesetzten Geräten (hier nach olympischer Reihenfolge aufgeführt) Boden, Pauschenpferd, Ringe, Sprungtisch, Barren, Reck (für Männer) sowie Sprungtisch, Stufenbarren, Schwebebalken und Boden (für Frauen).

 

Bei Olympischen Spielen, Welt- und Europameisterschaften wird ein Mehrkampf (Männer: Sechskampf, Frauen: Vierkampf) ausgetragen, der ausschließlich Kürübungen enthält. Es gibt Einzelwertungen an den Geräten, in den Mehrkämpfen und additive Mannschaftswertungen.


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