Stundenangebot

Kein spezieller Leistungsanspruch - Alles was Spaß macht – auf Wünsche der Teilnehmerinnen wird nach Möglichkeit eingegangen –

Programmauszug: Trampolin – oder Gerätturnen, Ballspiele aller Art (Beachvolleyball, Basketball, Hockey etc. , Rope-Skipping, incl. Double Dutch, Akrobatik Kraft-Ausdauer-Koordinationsschulung.

Für alle die Wert auf kreative, abwechslungsreiche Sportangebote legen – Vorkenntnisse nicht erforderlich!

Für: Mädchen/Frauen ab 11 Jahre

Wann: Mittwoch 18:30 – 20:00 Uhr

Wo: Rupert-Egenberger-Schulhalle

Wer: Michael Rupprecht

Das Tanzen mit Kindern & Jugendlichen soll Spaß und Freude an Musik und Bewegung bringen. Ziele des Tanzens sind: Entspannung, Entwicklung von Kreativität, Tanz trainiert die Persönlichkeit, fördert die soziale & emotionale Entwicklung; Tanz trainiert den Körper, harmonische Beweglichkeit, Förderung der Koordinations- & Konzentrationsfähigkeit, Verbesserung der Kondition, Ausdruck von Gefühlen und Befindlichkeiten, Vereinigung von Körper und Geist. Der Aufbau des Trainings setzt sich aus einer Aufwärmphase in welcher Sprünge, Drehungen und Jazz Gymnastik, wie auch einfache Bewegungsabfolgen zu verschiedener Musik eingeübt werden. Auch Spiegelübungen und Improvisationstanz begleiten diese Phase. Im Anschluß erarbeiten wir eine Choreographie die im Sommer aufgeführt wird. Die Stunde endet mit einem Spiel und Lockerungsübungen.

Hast Du Lust und tanzt gerne, dann schau mal vorbei.

Für: Mädchen und Buben

Wann: Dienstag 17:00-18:30 Anfänger u. 18:30-20:00 Uhr Fortgeschrittene

Wo: Mehrzweckhalle

Wer: Simone Spöttl